こんばんは。 引き続きカラダがリラックスするとどんなメリットがあるのか？ 最後は「精神的（心）のメリット」のお話をしていこうと思います。 ●コミュニケーションがスムーズになる リラックスをして溜まっているストレスを軽減できれば、気分が明るくなったり、...

こんばんは。 前回に引き続きカラダがリラックスするとどんなメリットがあるのか 第二段の今回は「美容面」でのお話を少し行っていこうと思います。 実はカラダがしっかりリラックス出来ていると美容面にも効果が現われたりします。 どんなメリットがあるのかお話していきまーす...

こんばんは(*^^*) お仕事の方はお疲れさまでした(^_^) お休みの方はゆっくりカラダを休められましたか？！ 仕事、家事、介護に追われて忙しい日々を送っている方が多くいらっしゃると思います。 普段の生活の中でリラックスできる時間はどの位ありますか？それはどんな時ですか？...

こんにちは！ 皆さんの中にも同じような肩の痛みでお悩みの方もいらっしゃると思いますので 先日施術をさせて頂いたご夫婦様で奥様が特に肩の痛みでお悩みでしたので 奥様の事例を紹介したいと思います。 奥様は主婦でもありお仕事をされている方で、肩こり、両肩痛（左は以前に四十肩をやっ...

おはようございます。 板橋区から出張、店舗型のリラクゼーション整体を行っているRui-Zケアです。 ここ1年はコロナの影響で皆さん大変な環境で頑張られていると思います。 その分、しっかりとカラダを休めて、気持ちも休めていかなくてはストレスばかりが 溜まっていってしまいます。...

こんばんは。 緊急事態宣言も延長され、コロナ感染も拡大している中で1年以上マスクをつけている 状態に慣れてきてしまいましたね。 もう逆にマスクを着けてないと落ち着かない気持ちにもなってきちゃいますね（笑） しかし、マスクを長時間着けていると「頭が痛くなる」などの症状が出てく...

こんにちは！ いきなりですが、皆さん頭の重さってどの位あるかご存じですか？ だいたい4Kg～6Kg程度と言われています。 ボーリングの玉で言うと ９ポンド（4.082kg）～１３ポンド（5.897kg）程度位です 角度によって重さも変わってくるんですが、通常の頭がしっかり首...

訪問リラクゼーション整体×育児×介護